赤ちゃんの離乳食のお肉って、いつから与えたら良いのでしょうか？ ちょっと悩みますね。 鶏肉やささみなら大丈夫とか聞くけど、その辺どうなのでしょうか？ 今回は、鶏肉とささみについてお話をしていきましょう。 離乳食の鶏肉とささみ、いつから与える？ 胃が未発達の赤ちゃんには、段階を追って、 ゆっくりと慎重にタンパク質を与えた...

あなたは、孫の日ってご存知でしょうか？ 私は、孫の日の存在すら知りませんでした。 もしかしたら、知っている人の方が少ないかもしれませんね。 孫の日は、一体いつから始まって、どういうものなのか 調べてみましたので参考になさってくださいね。 孫の日の由来 百貨店協会が提唱したイベントで、 敬老の日から１か月後が孫の日になり...

赤ちゃんの離乳食って、悩みますよね。 なんとなく、「いつもお粥だとマンネリしてて、そろそろ飽きてきたかな？」 なんて感じた時は、マカロニがおすすめです。 マカロニなら、この時期得意の手づかみ食べができるのです。 汚しても良い様に、ビニールシートを敷いて、 長袖エプロンつけて、これなら、ぐちゃぐちゃにしても大丈夫ですね。...

和食の定番のお魚と言えば鮭！ クセが少ないので、子供は食べやすいですね。 うちの子供達も、他の焼き魚は食べてくれないのですが、鮭だけは大好きです。 冷凍もできるし、骨もとりやすいし子供にはピッタリですね。 今回は、離乳食の鮭についてお話ししましょう。 離乳食の鮭はいつから？ 鮭は、なんと白身魚に分類されるんですが、あな...

離乳食のパスタの適正な与え時と量についてまとめました。茹で方のポイントも掲載していますので参考にどうぞ。...

日本人が昔から食べてきた納豆。 納豆は、体に良くて、栄養価も高く、手軽でしかも安く、 一年中どこでも手に入る、とても優れた食品ですね。 今や、世界からも注目されていて、スーパーフードになりつつあります。 子供から大人まで安心して食べられる納豆。 今回は、その納豆についてお話していきたいと思います。 納豆の栄養 まず、最...

玉ねぎは、１年中出回っていて使いやすい食材ですね。 たいてい、どこの家庭でも常備している野菜の１つだと思います。 何の料理にも合うので、うちでもよく使います。 栄養価も高いので、離乳食にも上手に使っていきたいですね。 今回は、玉ねぎについてお話ししましょう。 離乳食の玉ねぎはいつから？ 離乳食に玉ねぎは、いつから使える...

大根は便利ですね〜。 我が家の冷蔵庫には、いつでも入っています。 生でよし、煮てもよし、炒めてもよし、我が家ではなくてはならない重要な食材です。 今回はそんな優等生、大根の離乳食についてお話をしたいと思います。 離乳食の大根いつからあげられる？ ところで、大根って離乳食として、いつからあげらるのでしょうか？ もちろん離...

四方を海に囲まれた日本人は、昔から魚を食べて生きてきました。 日本人には魚は切っても切れないものですよね。 ところで魚って、離乳食にいつから取り入れていいのでしょうか？ 今回は、魚の離乳食についてお話ししましょう。 まずは、離乳食にむいてない魚の種類 まぐろなどの大型の魚は、「水銀が含まれているからNG」と言われた事あ...

バナナって便利ですよね。 皮は手でむけるし、お手頃価格で、満腹感もあり、何処でも売ってますしね。 そうえいば、幼稚園のお弁当にバナナを持ってきている子がいました。 バナナ一本でかなりの満足感があるので、デザートだったのか？謎ですが、、、汗 今回は、バナナの離乳食についてお話ししましょう。 離乳食のバナナいつから大丈夫？...