「お昼ご飯は子供向けレトルトカレー」って聞くと、手抜きじゃない？なんて思われますか？
いやいや実は、子供向けのレトルトカレーってすごいんですよ！
この事を知るまでは、私もあまり使う事もなかったのですが、今ではとても安心して子供に与えています。
夏休みのお昼や、晩御飯が大人向けの辛いメニューの時にも大活躍！
あると便利な子供用レトルトカレーを上手に使って、上手に手抜きしましょう。
今回は、そんな甘ーい子供向けのレトルトカレーランキングを紹介してみたいと思います。
子供向けレトルトカレーランキング
| メーカー |
|---|
| S＆B |
| 価格 |
| 140円（70g） |
| 内容 |
|
19種類の野菜と果実と野菜で仕上げたひき肉と野菜のカレーです。 すりおろした野菜で自然なとろみがあります。 化学調味料不使用。 牛由来原料不使用。 |
| アレルギー |
| 卵、乳、小麦、そば、落花生、大豆、米、不使用 |
| メーカー |
|---|
| S＆B |
| 価格 |
| 140円（70g） |
| 内容 |
|
19種類の野菜と果実と野菜で仕上げたひき肉と野菜のカレーです。 すりおろした野菜で自然なとろみをつけました。。 化学調味料不使用。 牛由来原料不使用。 |
| アレルギー |
| 卵、乳、小麦、そば、落花生、大豆、米、不使用 |
| メーカー |
|---|
| 永谷園 |
| 価格 |
| 140円（145g） |
| 内容 |
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7種類の野菜入りカレーです。 香料、着色料、化学調味料不使用。 |
| アレルギー |
| 卵、乳、小麦、そば、落花生、大豆、不使用 |
| メーカー |
|---|
| 永谷園 |
| 価格 |
| 150円（50g×2パック） |
| 内容 |
|
玉ねぎ、人参、じゃがいも、豚肉を使って作りました 化学調味料不使用 香料、着色料不使用 牛関連原材料不使用 |
| アレルギー |
| 卵、乳、小麦、そば、落花生、大豆、不使用 |
最近の子供向けレトルトカレーはよく出来ていて、今回紹介した子供向けカレーはすべて、添加物ゼロ、化学調味料ゼロです。
アレルギーにも配慮してあって、どれも甲乙つけ難いのです。
しいて私のランキングでカレーのお姫様を1位にした理由は、動物性タンパク質を使っていない点と、19種類の野菜と果実を使用しているところです。
やはり、小さいな幼児の消化器官というのは、大人と同じでなくまだまだ、未熟で動物性タンパク質は負担になりやすいのです。
そういう意味では、カレーのお姫様は、ツナを使っているので小さい子供でも安心ですね。
カレーを子供向けに甘くする10種類のトッピング
子供向けレトルトカレーは美味しいですが、家に大人向けのカレーしかなかった場合にはトッピングによって子供向けカレーにすることができます。
完成している大人向けの辛いカレーや、辛口のレトルトカレーを子供向けに甘くするには、以下のトッピングを入れると良いです。
- すりおろしたりんご、または梨
- はちみつ
- 牛乳
- ヨーグルト
- ピーナツバター（無糖のクリーミータイプ）
- ジャガイモをマッシュしたもの
- コーンスープの粉末と牛乳
- ココナツミルクや生クリーム、フルーツ缶のシロップ
- ふかしたかぼちゃ
- 大量の飴色たまねぎ
上記に加えて、仕上げにとろけるタイプのチーズを入れると更にマイルドになります。
ただ、どれも入れすぎると甘くなり過ぎたり、マイルドになりすぎてしまうので少しずつから試してください。
それから、赤ちゃんがいる家庭の場合、はちみつを入れるのは注意が必要です。
赤ちゃんにとって、はちみつは危険な場合があります。
詳しくはこちらの記事を読んでください。
関連記事赤ちゃんにはちみつは危険！いつからなら食べても大丈夫？
辛口のカレーって香辛料がたくさん入っているので、味は甘くなったりマイルドにはなりますが、結局辛さは取り除けない場合があります。
ベースに甘口のカレーを作って、大人が食べるときに辛くした方が理にかなっている、という意見がいくつかありました。
こちらも調べてみましたよ。
甘口カレーを辛い本格カレーに変身させる4つの方法！
子供用の甘いカレーをお皿に盛りつけてから一人分だけ大人用に辛くするには・・・
- カイエンペッパー、または一味唐辛子
- ガラムマサラ
- ホットガラムマサラ
- カレー粉
これらをサッサと振りかければOKです。
刺激的な辛口カレーの出来上がりです。
ガラムマサラだけ入れると、カレーの風味がUPするだけで辛さは変わりません。
なので、辛くしたい場合は、ホットガラムマサラかガラムマサラ＋一味唐辛子でも良いですよ。
いずれも辛くなり過ぎないように少量から試してください。
カレー粉も、入れすぎると粉っぽくなりますので入れる量を調整しましょう。
これらと一緒にガーリックを入れても旨みと辛さがUPします。
強烈に辛いカレーが食べたい！という時は、
皿に盛ったカレーに振りかけただけでは物足りないかもしれません。
そんな時は、カレー鍋に唐辛子とガラムマサラを入れて火にかけてみましょう。
火にかけると、辛さがグーンとアップしますよ。
辛さを感じるのには個人差があると思いますが、少しづつ試してみてくださいね。
子供向けレトルトカレーを調べた感想
主に、近所のスーパーでみかけた子供向けレトルトカレーの成分を調べてみたのですが、本当に最近の子供向けレトルトカレーって良く出来ていますね。
もう、脱帽物です。
今では離乳食用のレトルトも充実していますよね。
関連記事離乳食にレトルトはあり？忙しい時におすすめ、無添加レトルトランキング！
色々調べていくと、牛由来成分を取ってはいけない病気の大人が、病院のドクターに子供向けレトルトカレーを勧められたりしているみたいです。
大人向けカレールーには、どうしても牛由来成分は入っています。
カレーの王子様とカレーのお姫様にいたっては、20種類近くの野菜と果実を煮込んでいるのですから凄いです。
すりおろした野菜で自然なとろみを出しているところも、凄いですね。
そんでもって、添加物や化学調味料はゼロです。
これは、使わない手はないですね。
手抜きしたい時に、どうぞ！！です。
