妊婦 マタニティハイとは？妊娠中のプレママに何が起きる？後悔するほどのことって？ 先日、ちょうど友人からマタニティハイの相談がありました。 まず、「マタニティハイ」って何？っていう会話から始まったのです。 「マタニティブルー」なら、私自身がなったのでなんとなく理解していますが、マタニティハイなんて言葉そのものを知らなかったものでちょっと調べてみました。 なんだか後悔することもいっぱいあるみたいですの...
妊婦 妊婦が安心して食べていい寿司とは？食べてはいけないネタもリストアップ！ 妊婦が食べて良い寿司ネタ、食べてはいけない寿司ネタを紹介しています。魚と水銀の関係についても掲載していますので参考にどうぞ。...
妊婦 妊婦は牡蠣を食べても良い？生、ゆで、カキフライ、妊婦が食べるならどれ？ 妊娠中は、本当に食べる物に気を使いますね? 特に注意しなくてはいけないのが、生もの！ でも、「どうしても生ものが食べたい！！」って時だってありますよね? 例えば、生牡蠣。 あの、つるっとした食感、プチッと噛んだ時の食感、「たまらなーい！」っていう人も多いのではないでしょうか？ だけど、牡蠣などの生ものは食中毒がコワいで...
妊婦 妊婦の飲み物。ココアは大丈夫？カフェインはどのくらい含まれているの？ 妊娠すると、色々気を使いますね? 特に、食べる物や飲む物、とにかく、この時期は口にしたものすべてが胎児にダイレクトに影響するわけですから。 いままでまったく食の安全に気を使わなかった人でさえ、妊娠すると人が変わった様に、ヘルシー志向になってしまう人もいるのが頷けます。 （私の友達でも独身時代からガラリと変わって、ヘルシ...
妊婦 入院バッグの中身に何入れる？ 出産準備リストを厳選してみた。 出産が近づくと、嬉しい反面、 ドキドキ、ソワソワ、しますね?。 「陣痛って痛いのかな？」なんて思いながら 「赤ちゃんはどんな顔してるかな？」なんて思ったり。 嬉しさと不安が入り交じった不思議な 気持ちになった事を覚えています。 さてさて、安心して出産を迎えられる様に、 出産が近づいたら入院バッグを用意しておきましょう。...
妊婦 妊婦の野菜。おすすめの緑黄色野菜は？ 野菜ジュースだけでも問題ない？ 妊娠中って、便秘になりますね〜。 初期の頃はつわりに悩まされたり。 それから、食欲が出なかったり、本当に色々ありますね。 それから「いつもの二倍は食べましょう」なんてことも 言われたりしますが、何をどう食べたら良いの？？？ 本当に困りますね。 今回は、妊婦の野菜、おすすめの 緑黄色野菜についてお話をしたいと思います。 ...
