妊婦の食事ついて具体的な食品を紹介しています。注意が必要な食品の代用品も掲載していますので参考にどうぞ。...

つるっと食べられてカロリーが低い「ところてん」。 カロリーが低いのは女性には嬉しいですね。 暑い夏には、よーく冷やしてからつるっと食べると美味しいですよね。 その「ところてん」ですが、地域によってたれの味が違うってご存知ですか？ ちょっとびっくりなたれの味をご紹介します♪ 地域によって全く違うところてん 私もとても驚い...

最近ブームの甘～い焼き芋と、定番のホクホクな焼き芋、あなたはどちらが好きですか？ まずは、味と栄養を考えた、焼き芋おすすめランキングをご紹介します！ お値段もしっかりチェックしてくださいね。 焼き芋おすすめランキング！ カッコの金額は、100ｇあたりのお値段です。 紅はるか（60円） お手頃なのに極上の甘さ！なんとお通...

そうめんは子供たちが大好きなメニューですよね。 そうめんのゆで方で「ビックリ水」を入れてゆでると 更に美味しくなるって知ってしたか？ 今回は、ビックリ水を使った美味しいそうめんのゆで方についてご紹介しますね！ ビックリ水とは？ ビックリ水と呼んでいますが、これは差し水の事です。 麺類や粉っぽいものを茹でる時に、でんぷん...

子供向けカレーをランキング化しました。普通のカレーを子供向けに甘口にする方法も紹介していますので参考にどうぞ。...

臨月に入り出産予定日が近づくと、ドキドキしますね。 特に、初産の妊婦さんは、 「陣痛って痛いっていうけど、、、コワイよー」と心配になると思います。 そして、二人目以上の妊婦さんは 「またあの陣痛を味わうの〜？」と不安に思うのでしょうか？ 私の場合も、やっぱり痛くて痛くて、のたうち回っていました。 本当に、今まで経験した...

緑のジャガイモは食べても大丈夫？ いえ、ちょっと待ってください！ 緑のジャガイモには、ソラニンという成分が多く含まれているため、 そのまま食べないようにしてください。 食べると食中毒の危険性があると言われ、実際に ジャガイモによる食中毒は毎年のように起きているのだそうです。 味は普通のジャガイモよりえぐみや苦みが強いの...

妊婦の焼肉についての注意点をまとめました。妊婦におすすめの肉も紹介していますので参考にどうぞ。...

暑い夏、赤ちゃんの水分補給には常に気を使いますよね。 特に、母乳やミルク以外に麦茶を始めた頃は、ミルクと麦茶のどちらを与えるか迷うこともあるかと思います。 そして、せっかく水分を与えても飲んでくれない場合もあります。 飲んでくれない時は、一体どうすれば良いのでしょうか？ 今回は、赤ちゃんの水分補給についてお話してみたい...

私たちの身近な飲み物の麦茶ですが、 水出しと煮出し、どちらで作っていますか？ 作り方次第で香味成分が充分に出なかったりします。 水出し、煮出しのメリット・デメリットや作り方を調べてみましたので 参考にしてみてくださいね。 水出しの美味しい作り方 １．麦茶のティーバッグと水を専用の容器に入れ、冷やします。 ２．１～２時間...