授乳中は、食べる物の制限が多くて大変ですね〜。 アルコールから始まって、カフェインなどの飲み物はダメ…。 脂っこいものがダメ…冷たいものはダメ…辛いものはダメ…etc…。 ん??なんだか…一般に言われている美味しい物、みんな駄目じゃないの…。 妊娠中も食べる物の制限が多かったので、「出産したらやっと制限が外れる!何食べ...
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1歳児未満の赤ちゃんにハチミツを与えるのは禁止!というのは、もう常識になっているのでしょうか。 日本では1987年から厚生労働省からの指導があったそうですが、私自身2010年に初めて出産するまで聞いたことのない話でした。 ハチミツはビタミン豊富で保湿効果もあります。 だから、風邪を引いたときに喉の保湿で、レモンとお湯に...
授乳中のアルコールについて注意点をまとめました。授乳中のママはアルコール摂取は慎重に行ってください。...
先日、妊婦のママ友から「新生児を迎える準備しているので、どんなものがいいのか教えて!」と質問がありました。 もう、すっかり忘れていたので「何が便利だったのかな?」と、思い出しながら答えました。 今日は、私が実際に便利で必要だと思ったものをリストにしました。 先輩ママの経験談と共に、あなたの参考になればいいなと思います。...
授乳しているときって無理な体勢になってしまいません? そして、肩が凝ったり腰が痛くなったりしていませんか? そんな時に便利なのが「授乳クッション」なんです。 本当に楽になるのかな・・・ 結局使わずに邪魔になりそう・・・ そんな悩みを持っている人にもオススメできる授乳クッションを紹介します! 授乳クッションを選ぶ時はこん...
母乳育児、できる事なら続けて行きたいですね。 一昔前は、粉ミルクを推奨されてた様ですが、 今は母乳育児がすすめられています。 理由としては、アレルギーになりにくいとか、 病気にかかりにくいとか、色々なメリットがあるからです。 私も、母乳育児には賛成です。 ですので、上の子も下の子も母乳育児をがんばりました。 (...
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