離乳食の豆腐はいつから？初期からはNGとの声もあり。専門家の意見は？

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お豆腐て、フワフワしていて、ツルっとしてて、あまりクセもなく、とっても扱いやすい食材ですね。
お豆腐好きの赤ちゃんって、結構多いのではないでしょうか？

うちの子達も、赤ちゃんの時は大好きでした。

大きくなった今では、もっと美味しい物を発見してしまったようで、見向きもしませんが、（汗？）
さて、今回はお豆腐の離乳食について、お話していきましょう。

1 離乳食の豆腐ってどんな食材？
2 離乳食の豆腐はいつから？
3 私の結論
4 まとめ
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離乳食の豆腐ってどんな食材？

お豆腐は、日本人が昔から食べていた食材なので、基本的には日本人の体にはあっています。
また、とっても柔らかいので、喉に詰まらせる心配はありません。

味もクセもなく、胃に優しく、その上、良質なたんぱく質を豊富に含んでいますので、赤ちゃんにはもってこいの食材なのです。
どこでも売っていて、手軽に開けられて調理の手間はありませんね。

離乳食の豆腐はいつから？

とても、優等生な豆腐ですが、いつから赤ちゃんにあげていいのでしょうか？
離乳食初期の５ヶ月〜６ヶ月という初期派の意見と、離乳食中期の７ヶ月〜8ヶ月という意見と２つに分かれています。

うーん？悩むところですね〜。
専門家の間でも意見が分かれていますので、何が正解で何が不可正解なのか？
わかりませんが、簡単にお話しましょう。

〜初期派の意見〜

世間一般では「初期から与えましょう」と言っているところが多いです。
一般の市町村の保健センターで配布される資料や、講習に行くと言われます。

胃が丈夫で、何の問題もなく元気な赤ちゃんなら、これで良いと私も思います。
しかし、どんな人間にも個人差がありますので、ひとくくりでは上手くいかないのが現実なのです。

〜遅く派の意見〜

自然育児系の助産師さんに多いのが「離乳食自体を遅く」という意見です。
特に「タンパク質は中期以降に与えましょう」という意見です。

理由としては、赤ちゃんの胃は未完成だからです。
なので、母乳以外は異物でしかなく、あまり早期に与えるとアレルギーになってしまうという意見です。

〜参考文献〜

「離乳食を初期から与えましょう」というのは、世間一般に言われています。
巷の情報で、いくらでも入手できますので、ここでは省かせていただきます。
「離乳食をできるだけ遅く与えましょう」というのは、あまり聞いたこともないという方が多いと思いますので、参考文献を記載させていただきます。

「松ケ丘助産院の宗祥子先生の著者：世界一簡単な赤ちゃんごはん」
P８２〜P８３によりますと

「はいはいが始まってからでないと、赤ちゃんが食物を消化する能力は、まだ十分ではありません。
６ヶ月でハイハイを始めるお子さんもいれば、８ヶ月頃からハイハイするお子さんもいらゃっしゃいます。
ハイハイをする時期が、お子さんによって異なるように、食べ物を食べ始める時期も、お子さんによって異なります。」
「赤ちゃんの成長や発育に問題がないのであれば、６ヶ月から１０ヶ月ぐらいまでは、まだまだ、母乳やミルクが中心で問題はないのです。」