モロヘイヤの栄養はトップクラス！妊婦にもおすすめ、野菜の王様です！更新日：2023年5月1日公開日：2017年6月16日栄養 もうすぐ夏ですね。 毎日暑くてジメジメして、嫌になっちゃいますよね。 そんな時にはカルシウムたっぷりのモロヘイヤがおすすめです。 また、モロヘイヤにはカルシウム以外にも妊婦さんにも嬉しい成分が、たくさん含ま […] 続きを読む
