妊婦は温泉が禁忌（きんき）って何？３２年ぶりの見直しでどうなった？
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妊娠中って肩は凝るし…足はむくむし…疲れるし… ゆっくりしたいですね? 「赤ちゃんが産まれてからだと、ゆっくりできないから今のうちに旅行したい！！」 なんて思う方も多いのではないでしょうか？ ところが、ビックリ！な事に今 […]
妊婦は温泉ダメって本当？泉質の違いで妊婦へのおすすめ度が変わります。
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私、なかなかのずぼら主婦でして。 口にするもの以外は、赤ちゃんへの影響とか全く気にしていませんでした。 そんなある日、実家の家族と遠出をして日帰り温泉に入ったのですが、入った後に「妊娠中の方はご遠慮ください」の看板を見つ […]
食べムラがひどくて離乳食が進まない！食べムラに有効な３つの対策とは？
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赤ちゃんのミルクの次にやってくる難関、離乳食。 料理が苦手ながらも、可愛いわが子のためと一生懸命離乳食作り。 でも、せっかく作ったのに、食べムラが酷く全然食べてくれないと、悩んではいませんか。 赤ちゃんも、大人と同じよう […]
母乳が出ない４つの原因。母乳の出を改善する食べ物と飲み物とは？
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母乳の出を良くするためには、「授乳回数やお母さんの生活習慣の見直しが大切」と、よく耳にしますよね。 もちろん大切なのは分かっているんです。 赤ちゃんにおっぱいを吸わせることで、お母さんの脳にミルクをもっと作 […]
赤ちゃんのしつこいフケの原因とは？乾燥と保湿、どちらが効果的？
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清潔にしているはずなのに、無くならない赤ちゃんの頭皮のふけ。 洗い足りないのかな？汗をたくさんかくからなのかな？と心配になりますよね。 でも実は、生後６カ月頃までの赤ちゃんの頭皮のふけの原因は、お母さんのホルモンの影響な […]
室内遊びでおすすめのおもちゃは何？知育や器用さが育つおもちゃを集めました。
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クッキーが住んでいるオーストラリアという国は、天候に恵まれ、日本ほど雨が続いたりすることはありません。 それでも、たまに１週間雨が降り続いたりすると、子供も室内で体力をもてあましたりします。 また、真夏の外遊びは熱中症が […]
授乳中の頭痛の治し方。薬に頼らずアロマと梅干し？３つの方法とは？
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産後の嵐の様なドタバタが終わって、ようやく落ち着いてきたと思ったら、頭がズキンズキンと痛み出す。 ・・・あるあるですね。 私もそうでした。 産後はもう、緊張の連続でした。 色々とドタドタで、必死だったりで、自分の痛みに鈍 […]
砂糖がガチガチに固まる。サラサラに戻す４つの方法。防止する方法も。
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料理に欠かせない調味料「砂糖」。 どの家庭にも必ずある調味料ですよね。 毎日のように使うものなのに、「使おうと思ったらカチカチに固まっていた」なんて経験はありませんか。 実は、その原因、砂糖の天敵である「乾燥」と「湿気」 […]
授乳中のママ友におやつの差し入れ。ダメなおやつは何？おすすめは？
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もうすぐ久しぶりの日本への一時帰国で、出産したばかりの友人と会う約束をしました。 早速「お土産を買う」という口実の買い物に行きました。 しかし、出産したばかりの友人には、オーストラリア土産＝ティムタム（チョコレートバー） […]
離乳食のスプーンは大きさや素材が大事！口コミで人気のスプーンとは？
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先日から姪が離乳食を始めました。 今まで順調に食べていましたが、最近になって食べムラがでてきたとのことです。 そこで、試しにスプーンを変えてみたら、またパクパクと食べるようになったというではありませんか。 やはり、離乳食 […]