楽しい子育て応援ブログ-こそだねっと

子育ての疲れやストレス、悩む前に「良い意味で手抜き」しましょう!

「食品」の記事一覧

サラダ油とはどんな油のこと? 9種類のサラダ油を全部まとめました。

サラダ油って、結構使いますね。 炒め物、揚げ物、それから、お肉や魚を焼く時には、大抵サラダ油をひきますね。 普段、何気なく使っているサラダ油ですが、、、。 一体どんな油なのでしょうか?知っていましたか? 今回は、サラダ油 […]

もずくの栄養はやっぱりスゴかった?ネバネバ成分が持つ効能とは?

もずくは、わかめや昆布などと同じ海藻で、水溶性の食物繊維を多く含んでいますが、わかめや昆布と違い、表面がネバネバしているのが特徴的ですよね。 低カロリーなのでダイエット食品として注目されることの多いイメージですが、もずく […]

ちくわの栄養は子供にいい?どんな効果があるのかまとめて見ました!

子供って練り物が好きですね〜。 半月形のかまぼこ、穴の開いたちくわ、のの字のなると、フワフワはんぺん、何にひかれるのか?分かりませんが、兄弟で取り合ってまで食べています。 その中でも、ちくわは穴の開いた形が面白いのか?望 […]

ラクトアイスとは?アイスクリームじゃないの?子供や妊婦は避けるべき?

暑い夏になるとどうしても食べたくなるのがアイスクリームですよね! ついつい1日1つは食べてしまうということもあるかと思います。 あ、普段気にせず食べているアイスクリームにもいくつか種類があることをご存知ですか? 「ラクト […]

無洗米の3つのデメリット。普通の米よりまずいと言われる原因とは?

あなたは、スーパーなどで売られている無洗米は良く食べますか? 家庭によっては、「無洗米しか使ってないよ」という人もいれば、「無洗米には抵抗があるな~」と思っている人もいるかと思います。 無洗米は、普通もお米よりも味がまず […]

カリウムが多い食品ランキング!パセリやザーサイなど意外な食品に注目!

みなさんは「カリウム」と聞くとどんな効能が思い浮かびますか? 普段、栄養素などはあまり気にしないという人も少なくないはず。 また、健康を考えている人や美容を意識している人で、食べ物の成分や栄養を気にしている人もいるかと思 […]