モーニングアタック対策！空気清浄機、漢方薬やアレグラの効果は？
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我が家の長男なんですが、朝起きると鼻のムズムズが止まらないようで、くしゃみの連続なんです。 ひどい時なんて、６回も連続で「はくしゅん！はくしゅん！はっくしゅん！！…」 これって、「モーニングアタック」ですよね、きっと。 […]
「健康」の記事一覧
赤ちゃんの肌荒れはママの母乳が原因？母乳を改善するための工夫とは？
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赤ちゃんといえば、しっとりもちもちのお肌のイメージですが、赤ちゃんの肌荒れがなかなか治らない！と困っているお母さんはいませんか？ きれいに洗ってあげて、肌だってしっかりケアしているのに、なかなか治らない。 また、一度病院 […]
シラミ駆除にはスミスリンとアロマオイルが有効！具体的な使い方は？
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シラミなんて、映画の中だけだと思っていました。 よく、戦時中の映画とか見ると「シラミだ！」と言いながら、白い薬剤を頭にかけられている画像を、見たことがあります。 衛生状態が良くなった昨今、あまり聞くことのないシラミですが […]
新生児の保湿が必要な３つの理由。敏感肌の新生児こそ保湿が大事です！
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私の住んでいるオーストラリアはもう冬模様です。 娘を学校に送るときにふと気づくと、娘の足が乾燥して真っ白だったりで、まだまだ保湿が必要だと感じる毎日です。 最近、２人目を産んだ友人は、「やっと２人の育児に慣れてきたけれど […]
赤ちゃんのあせもにベビーパウダー、実は逆効果？使い方を間違えないで！
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あせもといえば、ベビーパウダーと言われた時代もありましたね。 実は、私も子供の頃、あせもができたといえば、母にベビーパウダーをつけてもらった記憶があります。 しかしながら、肌の弱かった私は、良くなるどころか赤くなって、か […]
赤ちゃんのあせも、首にいっぱいでかわいそう！予防と対策方法をご紹介！
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赤ちゃんにとって夏の大敵といえば「あせも」ですよね。 特に小さいうちは首のしわなどに汗がたまりやすく、1日で真っ赤に！！なんてことも珍しくありません。 痛そうで痒そうで、変わってあげたくなりますが、そんなわけにはいかず・ […]
うちの子、あざができやすい？軽くぶつけただけであざになる原因とは？
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子供って、よく転びますよね。 我が家の娘も、遊びに夢中になって、少しの段差や木の根っこに足を引っ掛けて、よく転んでいます。 なので、娘の足はいつもあざや擦り傷が絶えないです。 でも、それにしてもあざの数が多いのでは？と思 […]
カリウム不足の代表的な症状。足がつるんだけど、という人は要注意！
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妊娠中は、よく夜中に足がつりました。 飛び上がって起き、叫び、夫にも迷惑をかけたことがよくありました。 担当医に相談するとミネラル不足だと指摘されました。 ミネラルというのは、カルシウム、ナトリウム、マグネシウム、そして […]
子供もダイエットの時代？ぽっちゃりの原因？食事と運動メニューのおすすめは？
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オーストラリアで子育てしていて、一番気になることは、食事のバランスの悪さです。 娘が通う小学校には、日本の給食のようなものはありません。 各自お弁当を持参するか、売店で買ってきます。 この売店 […]
免疫力を高める食べ物で子供の風邪予防を！離乳食にも使える食材は？
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冬は、風邪の季節ですね。 幼稚園や保育園でも風邪が流行ると、すぐにうつってきてしまいますね。 因みに、赤ちゃんは生後半年くらいまでは、お母さんからもらった免疫が働くと言われていま […]